Como Envelhecer com Qualidade, Segurança e Tecnologia

Cuideme.Care
4 de ago.
2 min de leitura

Envelhecer bem é possível — e a prevenção é o caminho mais inteligente

No Dia Nacional da Saúde (5 de agosto), celebramos mais do que a ausência de doenças. Celebramos o acesso à informação, à prevenção e a ferramentas que permitem viver com dignidade, segurança e autonomia em todas as fases da vida — especialmente na terceira idade.

Segundo o IBGE, o número de idosos no Brasil deve dobrar até 2050, passando de 32 milhões para mais de 70 milhões de pessoas. Isso representa quase 30% da população. O desafio, portanto, não é apenas viver mais — é viver melhor.

👵 A saúde na terceira idade exige atenção especial

Com o envelhecimento, aumentam os riscos de doenças como hipertensão, diabetes, doenças cardíacas, AVCs e quedas — uma das principais causas de hospitalização de idosos, de acordo com o Ministério da Saúde.

Mas isso não significa viver entre consultas, remédios e limitações. Prevenção ativa e acompanhamento contínuo podem transformar a qualidade de vida.

Os principais pilares para envelhecer com saúde:

Atividade física regular: reduz riscos cardiovasculares, melhora o humor e a mobilidade.
Alimentação balanceada: essencial para o controle de doenças crônicas.
Sono adequado: fundamental para regeneração celular e saúde mental.
Monitoramento de sinais vitais: permite detectar alterações precoces e evitar emergências.
Tecnologia de suporte: oferece autonomia e segurança tanto para idosos quanto para cuidadores.

⌚ Tecnologia que cuida: o Smartwatch CuideMe

Pensando nessas necessidades, a CuideMe desenvolveu um smartwatch

especialmente para o público sênior, unindo prevenção, monitoramento e segurança em tempo real — sem exigir conhecimento técnico ou o uso de um smartphone.

🔍 Funcionalidades do Relógio CuideMe:

❤️ Frequência cardíaca em tempo real
💉 Monitoramento de pressão arterial
🫁 Oxigenação do sangue (SpO2)
📍 Geolocalização com mapa atualizado
🤕 Detecção automática de quedas
🆘 Botão SOS com alerta imediato para familiares
📶 Conectividade independente (com chip e plano incluso)

Tudo isso integrado a um aplicativo onde cuidadores ou familiares podem visualizar os dados, receber alertas e garantir uma resposta rápida em caso de emergência.

📊 Dados que reforçam a importância da prevenção

83% dos idosos brasileiros têm pelo menos uma doença crônica, segundo a Fiocruz.
A cada ano, 30% dos idosos sofrem pelo menos uma queda (OMS).
Em 80% dos casos de quedas, o socorro rápido pode evitar internações longas ou sequelas.
O acompanhamento remoto dos sinais vitais reduz em até 40% as idas desnecessárias ao pronto-socorro (Estudo Health Affairs, 2022).

✅ Viver com autonomia e segurança é possível — em qualquer idade

Neste Dia Nacional da Saúde, o convite da CuideMe é claro: invista em prevenção, tecnologia e cuidado inteligente. Com as ferramentas certas, a terceira idade pode (e deve) ser vivida com liberdade, saúde e alegria.