A digestão é um processo fundamental para a manutenção da saúde e do bem-estar de todas as pessoas, independentemente da idade. No entanto, com o avanço da idade, a digestão pode se tornar mais lenta e menos eficiente, o que pode levar a problemas como constipação, diarreia, gases e outras disfunções intestinais.
Para ajudar a evitar esses problemas e manter a digestão em dia, é importante seguir algumas dicas simples, como:
Consumir alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes e grãos integrais;
Beber muita água para manter o trato gastrointestinal hidratado;
Evitar alimentos gordurosos, fritos e muito condimentados, que podem sobrecarregar o sistema digestivo;
Praticar atividade física regularmente, que pode ajudar a estimular o funcionamento do intestino;
Manter uma rotina regular de alimentação, evitando pular refeições ou comer em horários muito tardios.
Além dessas dicas, é importante também ficar atento aos sinais do corpo e procurar ajuda médica em caso de problemas persistentes. E para ajudar a acompanhar a saúde e o bem-estar dos idosos de perto a CuideMe pode ser uma excelente opção.
Não perca mais tempo e conheça agora mesmo todos os benefícios do nosso serviço de monitoramento da saúde para idosos.
Relógio CuideMe
A CuideMe é muito simples de se usar! O idoso não precisa de saber manusear tecnologia para utilizá-la. Os dados coletados automaticamente pelo relógio são:
‣ Batimentos Cardíacos
‣ Pressão arterial
‣ Oxigenação Sanguínea
‣ Detecção automática de Queda
‣ Geolocalização em modo emergência
Aplicativo CuideMe
Para acompanhar seu familiar, é só baixar o aplicativo CuideMe na sua loja de aplicativos. Através do aplicativo, a família acompanha as medições, e é notificada
‣ Alertas de alterações drásticas
‣ Alerta de quedas
‣ Histórico das medições
‣ Localização do Monitorado em situações de emergência
‣ Conexão do relógio
Se interessou?
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